我们还剩多少心智用来阅读? | 视角

摘要: 心智的萎缩就是在惩罚我们不经常动脑。这是个可怕的惩罚,因为证据显示,心智萎缩也可能要人的命。

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小编说:

综艺、电影、电视这些综合视觉媒介,渗透于生活中。

研究显示,当看电视时间超过半小时后,大脑的活跃部分便从左半脑转移到了右半脑,或者说从控制逻辑思维的部分转移到了控制情绪的部分。

一两个小时后,大脑会进入“控制性注意”的状态,这意味着,没人能将你从感官刺激中拉走。
阅读,与时下火热的声色世界,开启了一场拉锯战,一场欢愉与一次心智成长的较量。
80%的人心甘情愿的被声色操纵,只有,20%的人选择了守护自己的心智。
你是哪一种?



阅读,一场心智的较量

节选自《如何阅读一本小说》

文字有改动



有一种很古老的测验——上一个世纪很流行的测验——目的在于帮你找出对你最有意义的书目。测验是这样进行的:你有一个机会去往一个孤岛继续你接下来的人生,你能带的东西不多,书是其中一种,只能带十本,你会怎么选?


和另外一件事情比起来,列出这样的书单,已经不能算作“难”。这件事就是:除去了你所有的身外之物,没有综艺、没有八卦、没有寻常事物,你会不会比之前更了解自己?要知道,孤岛上,除了你和书,什么都没有。



当你开始设想这种情景的时候,是不是会觉得“怎么可能?”“简直荒谬!”不过,从另外一个角度来说,我们与孤岛上的人一样。都面临着相同的挑战——如何找出内在的资源,过上更美好的生活。



人类很特别,划分出了身体和心智,它们完全不同。身体有限制,心智却没有。在力量与技巧上,身体不能无限制地成长。比如:年龄到达30岁左右,身体依然很健康强壮,慢慢地,身体才开始衰退,机能才受到限制,可是心智却不一样,它可以无限地发展下去。也就是说,心智不会随着年纪的增长而停止,只有当大脑失去活力,僵化了,才会失去增加技巧与理解力的力量。



这就是人类的特别之处,区别于动物的所在。动物们的心智发展到一定的层次之后,便停滞不前了。心智对于人类来说十分独特,同时,也很危险。心智就像身体机能(如:肌肉力量),不去有意识地训练和运动的话它就会萎缩。这会怎么样呢?其结果十分可怕,简直就是一次惩罚,因为不动脑而受到心智萎缩的惩罚。许多忙碌的人在退休之后会立刻死亡,他们活着,是因为工作对他们的心智有要求,当这种外部力量丧失了,又没有内在的心智活动做支撑的话,一旦停止思考,死亡便随之而来。
 

我们置身于综艺、资讯、电影、网剧等等,娱乐和资讯之中。它们会让我们以为自己很认真的在动脑子,我们只需要接收这些资讯就好啦,甚至不需要对它们做出任何反应。营造出了一种假象。但是,这些刺激终究会到达一个峰值,像药物一样,令我们会产生依赖,想要通过更多的娱乐、更多的资讯来满足自己的需求。最后,我们将交付我们的智力、品德、心灵的成长,甚至是,生命。心智丧失后,内在的生命力量也没有了,我们也就迈向了死亡。


有质量的阅读,也就是自主读书,它有什么用呢?阅读本身就是用处,还能帮助我们的工作、事业,最重要的是,为我们的心智做有氧操,帮助心智保持活力与成长!



(据说,80%的人都是这样↑↑↑)



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